Erfahrungen und Meinungen aus der digitalen Welt
Dieser Blog ist weiterhin meine digitale Spielwiese auf der ich mich zu unterschiedlichsten Themen austobe. Kein roter Faden. Heute dies. Morgen das.
Green Smoothie Pulver als Alternative? Wer meine Insta-Stories kennt, weiß, dass ich ein Fan von Green Smothies bin. Schön praktisch: Gemüse und Obst in den Mixer und runter damit. So bekomme ich am "einfachsten" meine tägliche Portion Obst und Gemüse rein. Allerdings bin ich selbst dafür oft zu …
Mit knapp 3 Euro pro Portion ist das schon eine recht teure Angelegenheit (wer sparen will kommt auf unter 1 € - siehe unter "Athletic Greens Rabatt"). Vor über 3 Jahren hab ich es schon mal ausprobiert, als Tim Ferris es in seinem Buch Der 4-Stunden-Körper / The 4 Hour body (und in seinen Podcasts) …
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Die Kunst, möglichst lange zu leben Ich hab gerade auf YouTube dieses Video gesehen und mir darauf hin das Buch gekauft. Wer möchte nicht gerne länger leben ;) Und bei all den Superfood-Mythen einfach mal eine andere Sichtweise der Dinge beleuchten. Bei Minute 10 nennt er die "3 Dinge": …